trenujzglowa.pl
  • Trening Online
  • Blog
  • O mnie
  • Opinie
  • Kontakt
  • FAQ

Dzień: 2021-07-04

Co to jest BMR i jak może Ci pomóc w utracie wagi

Zamieszczone 04/07/202127/10/2021 przez Joel

Utrata masy ciała jest naprawdę prosta i zależy od posiadania skutecznego systemu śledzenia kalorii. Ale jak możesz obliczyć, ile kalorii Twój organizm wydatkuje codziennie?

Utworzono Blog Oznaczono bmr, dieta, odchudzanie, skuteczna dieta, skuteczny trening Zostaw komentarz

Nawigacja wpisów

Najnowsze wpisy

  • Obfite śniadania, czy obfite kolacje sprzyjają odchudzaniu?
  • Czy szybkie odchudzanie utrudnia utrzymanie masy ciała?
  • Jaka jest dla Ciebie „zdrowa” waga ciała?
  • Dlaczego niektórzy ludzie mogą się przejadać, nie przybierając na wadze?
  • Jak wykorzystać trening siłowy do utraty wagi?

Najnowsze komentarze

  • Obfite śniadania, czy obfite kolacje sprzyjają odchudzaniu? – trenujzglowa.pl - Leptyna. Czym tak naprawdę jest hormon sytości?
  • Czy szybkie odchudzanie utrudnia utrzymanie masy ciała? – trenujzglowa.pl - Czy dieta niskokaloryczna nie jest szkodliwa, jak niektórzy mówią?
  • Joel - Czy Garcinia Cambogia działa na utratę wagi- Co mówi nauka-
  • Aleksandra Śledzik - Czy Garcinia Cambogia działa na utratę wagi- Co mówi nauka-
  • Jak dopasować dietę do cyklu menstruacyjnego_ – trenujzglowa.pl - Czy jedzenie zbyt dużej ilości soli jest rzeczywiście dla Ciebie złe?

Masz pytania?

Odpowiem w przeciągu 24!

Polityka prywatności
www.trenujzglowa.pl
joel@trenujzglowa.pl
+48 795 798 212

Wykonanie i realizacja mgdesign