trenujzglowa.pl
  • Trening Online
  • Blog
  • O mnie
  • Opinie
  • Kontakt
  • FAQ

Tag: przepis

Tortilla z tuńczykiem – smaczna alternatywa dla kanapki

Zamieszczone 13/12/2020 przez Joel

Wychodząc naprzeciw potrzebom najbardziej zabieganych przedstawiam szybki i prosty posiłek dla tych wszystkich, którym brakuje czasu na zjedzenie zbilansowanego posiłku.

Utworzono Blog Oznaczono gotujemysobie, IIFYM, odchudzanie, przepis Zostaw komentarz

Filet z Morszczuka na czarnym

Zamieszczone 15/11/2020 przez Joel

Niezależnie od tego czy walczymy z dodatkowymi kilogramami czy nie, chcąc zachować zdrowie, należy spożywać ryby min 2-3 razy w tygodniu. Dlatego dziś polecam, przepis na dość szybkie i bardzo smaczne danie z morszczukiem w roli głównej.

Utworzono Blog Oznaczono dieta, gotujemysobie, odchudzanie, przepis, ryba Zostaw komentarz

Sałatka z rukolą, jajkiem i serem burrata

Zamieszczone 27/09/2020 przez Joel

Zdrowe sałatki mogą być pyszne – to prawda! Ten kreatywny przepis na sałatkę, zapewni Ci satysfakcję i jest gotowy do spożycia.

Utworzono Blog Oznaczono dieta, IIFYM, odchudzanie, przepis Zostaw komentarz

Zielone sakiewki naleśnikowe z pysznym farszem

Zamieszczone 16/08/202016/08/2020 przez Joel

A jeśli naleśniki kojarzą Ci się tylko z dżemem i serem, to musisz zobaczyć ten post, jak można przyrządzić w inny sposób.

Utworzono Blog Oznaczono dieta, odżywianie, przepis Zostaw komentarz

Nawigacja wpisów

Najnowsze wpisy

  • Czy dieta poniżej BMR jest szkodliwa?
  • Pikantny makaron z sosem orzechowym
  • Jak radzić sobie z nadmiarem skóry po utracie wagi?
  • Tortilla z tuńczykiem – smaczna alternatywa dla kanapki
  • Ile należy ćwiczyć każdego dnia, aby być zdrowym ?

Najnowsze komentarze

  • Joel o Czy dieta poniżej BMR jest szkodliwa?
  • Czy dieta poniżej BMR jest szkodliwa? – trenujzglowa.pl o Zwolniony Metabolizm, A Utrata Masy Ciała.
  • Jak radzić sobie z nadmiarem skóry po utracie wagi? – trenujzglowa.pl o Gudbaj Cellulajt! Jak się pozbyć cellulitu?
  • Jak radzić sobie z nadmiarem skóry po utracie wagi? – trenujzglowa.pl o Rekompozycja ciała: co to jest i jak to zrobić skutecznie
  • Jak kontrolować porcje, aby schudnąć na dobre? – trenujzglowa.pl o Jak w 7 krokach odchudzać się bez konieczności śledzenia kaloryczności diety

Masz pytania?

Odpowiem w przeciągu 24!

Polityka prywatności
www.trenujzglowa.pl
joel@trenujzglowa.pl
+48 795 798 212

Wykonanie i realizacja mgdesign