KONKURS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Już 1szego września rusza zapowiadany przez nas konkurs, w którym do wygrania jest miesięczny pakiet VIP od Trenujzglowa.pl. Pakiet obejmuje […]
Blog
WEGE Burgery
Choć minęło sporo lat, dość dokładnie pamiętam swojego pierwszego hamburgera 🙂 . Było to już naprawdę dawno temu, kiedy pierwszy
Kto nie lubi bobu?
Lato w pełni (choć aura za oknem, zdaje się temu przeczyć) rozpieszcza nas sezonowymi darami: truskawki, maliny…, świeże młode warzywa.
Moje ulubione źródła węgli.
Postanowiłem uzupełnić poprzedni wpis o szybki przegląd moich ulubionych źródeł węgli. W swoim jadłospisie mam pewne stałe pozycje, które pojawiają
W ogniu węgli!
Dziś serwujemy węglowodany – moje ulubione źródło energii. Obecnie przy 3200 kcal dziennie ok. 2000kcal zjadam z samych węglowodanów. A,
Jajecznie ;-)
Cześć, dziś mam dla Was przepis na kotleciki jajeczne, ale w troszkę innej wersji, bo z dodatkiem kaszy jaglanej, kotlecików
Trening Ekipą
Dzisiejszy wpis będzie krótką relacją ze wspólnego treningu z dwiema z moich Podopiecznych 🙂 Pomimo, iż współpracujemy ze
Prawie jak….
Ach ten kokos… jedni kochają, inni trochę mniej. Ja, szczerze mówiąc, za wiórkami kokosowym nie przepadam, ale poprzedni wpis zainspirował
